痘痘很疼的症状是毛囊炎，与内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤导致的因素。因为毛囊堵塞，导致毛囊发炎，所以出现相关的症状，出现症状需要系统治疗才能更好的改善，可以适当给皮肤补水，做到忌辛辣刺激海鲜，烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物可以改善。
长痘痘很疼可以通过调整饮食结构改善，也可以通过药物治疗。
长痘痘后要注意饮食清淡，尽量避免吃过于油腻的食物，以免加重痘痘生出，如果症状没有明显改善，也可以在医生的指导下外涂他扎罗汀凝胶等药物治疗，还可以到正规的机构，通过红蓝光祛痘的方式解决，能够改善痘痘情况。
平时要避免吃辛辣性的食物，另外也可以多喝水。
头上长痘痘伴有疼痛感是有毛囊炎的可能，可以局部药物来进行消毒，如果效果不是特别好的情况下，可以来口服抗生素治疗，日常生活当中要注意饮食，少吃一些辛辣刺激的食物，并且要勤于清洗头部卫生。
脸上的痘痘很疼可以选择外用药物和口服药物相结合的方法进行治疗。
脸上痘痘很疼可能是皮肤感染或者是炎症刺激的原因，会伴有疼痛或者是瘙痒的症状，需要口服抗生素药物治疗，并且还要联合外用维a酸和过氧化苯甲酰药物治疗。在治疗期间多数不能饮酒或者是吃一些辛辣的食物，以免影响到病情的恢复。
平常使用一些清爽的护肤产品，保持饮食清淡。
如果脸上出现有痘痘，并且还有疼痛僵硬的症状，主要有可能是由于上火引起，平常不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜，也不可以喝酒，饮食清淡，作息规律，情绪好，多运动，保持免疫力平衡。