胳膊上起痘痘一般局部的毛囊炎的表现，可能和上火有关，平时勤清洗，这段时间在饮食上清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物，多锻炼身体，促进人体排汗排液，这样有利于疾病的恢复，再就是注意睡眠和休息。
一般情况下，痘痘挤出白色条状物可能是以下原因引起的：
痘痘挤出白色条状物，可能是毛囊皮脂腺的一种慢性皮肤疾病，主要是由于毛孔阻塞引起的。如果还伴有白色的丘疹，这是因为角质层细胞堆积、堵塞了毛囊漏斗部，角质层和皮脂填充了角质层，从而导致了白头粉刺，从而导致痘痘挤出白色条状物。患者这时应该做好局部的清洁工作，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
痘痘挤出来白色的东西是白头粉刺，白头粉刺是因为角质层过厚，属于不稳定。雄激素刺激以后分泌旺盛，皮脂腺分泌增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症而造成的粉刺。如果通过氧化以后变黑，叫黑头粉刺。
胳膊怕冷可能是受凉导致的。
胳膊怕冷可能是因为手臂受到了寒气的影响，导致气血不通，导致胳膊怕冷。若是碰到潮湿和冰冷的天气，可能会加重症状。此外，颈部胸部的交感神经是控制血管的，受冷空气的影响，会导致交感神经的兴奋，从而导致血管的收缩，从而导致胳膊怕冷。如果胳膊怕冷还伴有疼痛，可以服用柴胡桂枝五味汤，然后再对腰椎穴位进行针灸治疗。
额头是心脏管辖的一个属地，心属火，心火在夏天时特别容易旺盛成为火毒，导致新陈代谢缓慢，排毒不畅，脸发红发热，额头这个部位也会“沸腾”起来，于是痘痘就冒出来了。因此，治疗额头痘，关键是要泻心火。
