灰指甲也叫甲癣，由于甲组织感染真菌后，导致的甲出现增厚，甲板变黄，甲下积屑，甚至指甲破损，脱落等表现，具有一定传染性。其发病与人体缺少维生素或微量元素无明显的相关性。但当人体缺少维生素或微量元素时，可导致指甲出现如灰指甲样的改变。所以指甲出现变形、变黄等一些改变时，需要化验真菌或者微量元素，以明确诊断到底是灰指甲还是甲营养不良。
灰指甲这种病它并不是缺少什么东西引起的，首先需要考虑就是，看看是否真菌感染引起的。或者是生活规律饮食均衡，另外不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，可以用抗真菌药物进行治疗，可以涂抹亮甲，可以到当地正规医院检查一下，具体用药需要遵医嘱。饭后吃药，免得药物刺激胃。
改善灰指甲，可以适当补充维生素C、维生素B以及维生素A来提高人体抵抗力。如果人体缺乏维生素A、维生素B以及维生素C这些营养元素，可能会导致人体的抵抗力下降，进而容易遭到外界真菌感染，进而引起灰指甲的问题。而想要改善灰指甲，除了补充这些维生素之外，还需要针对真菌感染进行治疗，患者可以使用能够杀菌的外用药物，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，该药是治疗灰指甲的专用药，含有聚维酮碘、阿司匹林等杀菌成分，能够帮助杀灭深层真菌，改善灰指甲的问题。症状严重时，可遵医嘱将亮甲联合斯皮仁诺特比萘芬胶囊、丁克盐酸特比萘芬片等抗真菌口服药物治疗。
从临床角度来讲，患有灰指甲的人群大多都是缺乏维生素B和维生素A这两种元素。
如果人体缺乏维生素B和维生素A这两种元素，可能会使局部指（趾）甲变得脆弱，会让指甲看上去凹凸不平。缺乏这两种元素后，人体的免疫力会有所下降，再加上一些不良的生活习惯或是接触灰指甲的患者，就很容易感染灰指甲的问题。建议灰指甲的患者早发现早治疗，可以通过亮甲牌复方聚维酮碘搽剂这类外用药物来改善，这种外用药是治疗灰指甲的专用药，其中的聚维酮碘、阿司匹林等具有较强的杀菌效果，可帮助杀灭真菌，改善灰指甲的问题。
灰指甲吃维生素一般有用。
对于灰指甲，可以通过服用维生素来进行调理。灰指甲是一种由霉菌感染导致的，局部指甲增厚、变形、发黄，可能是因为长时间在潮湿的地方，或者是与病人的身体接触导致的，或者是因为营养不良导致的。如果是因为缺少维生素引起的局部营养不良所引起的灰指甲的症状，可以服用多种维生素来补充体内的维生素，从而改善指甲的营养状况。