脖子上的毛囊炎痘痘首先需要注意局部卫生，勤洗澡，勤换衣服，贴身穿浅颜色，棉线，透气的衣服。其次注意饮食，少食辛辣刺激性食物，油脂大的，甜食，奶制品也尽量少吃。注意休息，别熬夜。可以外用消炎药膏局部涂抹治疗。
毛囊炎痘痘通常可以采用药物治疗以及红蓝光照射的方式进行治疗。
1、药物治疗：毛囊炎痘痘通常可以遵医嘱通过夫西地酸软膏、红霉素软膏等药物进行消炎。如果毛囊炎的症状较重时，则需要遵医嘱通过口服多西环素以及盐酸米诺环素等药物缓解炎症。
2、红蓝光照射：红蓝光照射需要去专业的美容医院，通过专业的医生使这是仪器产生红色和蓝色的光线，在照射进皮肤内部以后，通常可以起到消灭痤疮丙酸杆菌，促进皮肤细胞更新的效果，能够有效改善炎症感染引发的痘痘症状。
一般来说，后背毛囊炎可以用药消除，可以通过理疗，还可以改善生活习惯。
1.外用药物。红霉素软膏、百多邦软膏、夫西地酸软膏等。还可以使用姜黄消挫擦剂、氯柳酊等药物。
2.理疗。局部使用红光或蓝光照射均能起到消炎的效果，可以帮助毛囊炎的消退。
4.改善生活习惯。平时要避免吃辛辣刺激性食物。不要吃油炸的、高脂肪的食物。夜间别睡得太晚。经常沐浴更衣，保持局部干净。
脖子上长痘痘是毛囊炎，也叫痤疮，不仅可以长在脸上，也可以长在身体其它部位的皮肤。平时要作息规律，不要熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激性的食物。症状比较轻的痘痘，可以自行消退。
毛囊炎原因主要是皮肤的油脂分泌物多，导致了毛囊的堵塞，所以出现了炎症的感染，所以一旦发现有异常的情况下还是需要尽快的做治疗，这段时间不要吃辛辣的食物。预防病情出现加重。