出现脱发有很多原因，有可能气虚，血虚，肾虚或者经常爱去理发店做头发，理发店用的都是化学制剂会伤到毛囊以及头皮，就会导致脱发的现象。患者可以去做个检查找到病因，针对病因治疗就可以了，如果血虚导致的脱发，患者可以去看看中医。
脱发是可以吃黑芝麻的，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，多吃一些滋补肝肾、养血祛风食品，如核桃仁、黑芝麻、桑椹子、黑豆、甲鱼、芹菜、胡萝卜等。
对脱发有一定的帮助，具有润燥、补肾和养血的作用。根据不同病因选择的治疗方法不一样，要注意饮食，戒烟戒酒，少吃刺激性食物，少吃油腻煎炸食品以及含糖量过高的食物。
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、填脑髓、长肌肉的功效，且性平味甘，归肺、肝、肾三经，因而其补益肝肾的效果较强。如果患者是由于肝肾不足，肝肾阴虚所导致的脱发，则吃黑芝麻具有一定的防脱发的作用，可以每天吃一点黑芝麻粉。但是如果患者是由于某些其他因素，比如湿热积聚或者血热所导致的脱发，吃黑芝麻治疗脱发的效果其实并不强。
脱发吃芝麻丸通常没有效果，可以采取激光的方法治疗。芝麻丸通常对于脱发并不能起到治疗的效果，因此要避免盲目的采用偏方，如果脱发不适特别严重，通常不需要进行特殊治疗，如果脱发较为严重，可以采取激光的方法治疗，能够刺激毛囊，而且还可以促进毛发再生，另外也能够使头发更加的茂密以及旺盛。若是有脱发的情况首先需要明确引起脱发的原因，然后针对病因进行治疗，平时还要注意头部卫生。
是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻糊有调节睡眠、营养并且补肾的作用，也可以吃一些核桃、桂圆、莲子，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳等食物，脱发有可能是和肾虚有关系，也有可能是和睡眠不好或者压力过大等有关。
