生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等，都可能造成白头发的增加。不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时形成白发。其原因很多，思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素，白发最常见的原因有遗传因素、工作压力过大、营养不良导致气血不足、不良的生活习惯等多方面因素都可能会导致白发。均衡饮食，营养摄取严重不足。平时要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，调整饮食结构，不要偏食，可以多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等。
毛发部分或者全部变白称为“白发”。中医认为发为血之余，而脾胃又是气血生化之源，肝有贮藏调节营血的功能，肾主精，精血同源，肾者，其华在发。所以白发跟脾，肝，肾的功能失调，营血濡润失于偏颇，从而导致毛发变白。
精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白，是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白，肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
女性眼白发蓝一般是巩膜色素斑引起的。
女性眼白发蓝一般是巩膜色素斑引起的，注意保持观察即可。有的是巩膜薄，透见里面葡萄膜颜色，出现的发蓝，属于正常现象，多见于婴幼儿，也可以保持观察。也可能是角膜巩膜的葡萄肿引起的，通常是由先天的青光眼造成的。还有一些是因为成骨不全病，导致了全身的结缔组织病，建议患者及时就诊。
一般情况下，宝宝眼白发红、有血丝可能是上火、角膜炎等原因引起的，具体内容如下：
1.上火：如果室内的温度较高，或者是宝宝穿着的衣物过多，可能会导致宝宝上火，从而出现眼白发红、有血丝的情况。家长应注意将室温调节至舒适状态，并注意给宝宝增减衣物。
2.角膜炎：如果宝宝患有角膜炎，在炎性因子的刺激下，宝宝的眼睛可能会出现发红、有血丝的症状。家长应及时带宝宝就诊，可以遵医嘱使用药物进行治疗，以改善不适症状。
