灰指甲是一种真菌感染性疾病，最关键的一个就是要注意卫生，如果是手患的活，尽量不要在身上乱摸搔抓，以免导致身体其他部位出现真菌感染性癣疾病，如果是脚患的情况下，也避免用手摸了脚后在身上乱摸搔抓，还有要注意公共卫生。
可吃一点蛋类、瘦肉类以及豆腐、乳类及其制品、成熟的水果、鲜嫩的蔬菜和豆浆等。灰指甲的出现一定要及时的治疗，因为该疾病是传染性的疾病，会因为与其他的人的接触导致他们也出现灰指甲的，卫生方面就要把洗漱用品分开，所以为了自己的健康和他人的健康一定要及时的治疗自己的疾病才行。
灰指甲系甲真菌病的俗称，系皮肤附属器指（趾）甲发生了真菌感染，具有一定的接触传染性，累及多处，从而影响到美观。在对机体的危害方面，曾有过文献报道，对内科方面可能会有一定的负面影响，如心功能紊乱。
一旦得了灰指甲，主要危害就是影响美观，而且容易传染给人的，这也是灰指甲最大的危害。这个病会限制工作，很多职业比如厨师，美容师等不能招收灰指甲的病人，影响日常生活。
主要可能是真菌感染引起的，一般当地正规的医疗皮肤科就可以的，也可以有专业的灰指甲医院，应当要加强营养，加强锻炼，而且用药期间一定要加强锻炼，增强体质，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要乱用抗生素，更不要使用激素类的药物。
