不用碱性洗液，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。擦防护膜：如擦指甲油要之前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。
整个指甲会变厚，患者的指端会发生皲裂。灰指甲是由真菌感染了甲板以及甲下组织导致的一种常见的真菌性疾病。早期灰指甲的患者症状非常轻微，所以很多患者并不重视，没有及时的治疗。而当真菌感染蔓延，患者可以发现自己的指甲会出现明显的改变，指甲会出现明显的破损，可能会出现明显变空的情况，如果比较严重患者的指甲还会脱落。患者可以发现当真菌蔓延感染以后，邻近的指甲也会同时发生感染。建议在灰指甲比较轻，刚开始发生感染的时候，应及时做一些治疗。之后尽量避免接触洗涤剂，尤其是洗洁精、肥皂粉。
灰指甲是比较顽强生命力的真菌感染引起的，是一种具有传染性的感染致病，灰指甲的治疗病程较长，情况不严重可以选择相关药物缓解病情，情况严重考虑手术治疗，平时要保持局部干燥卫生。
灰指甲属于真菌感染引起的情况，可以采取外用药物进行治疗，再配合外用涂抹抗真菌的药物。灰指甲平时需要保持局部干燥，及时进行治疗，来缓解目前的情况。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
灰指甲是最常患的疾患，占甲病的半数以上，由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。而且灰指甲还具有一定的传染性。应该补充多种维生素，服用抗真菌的药物，平时不要挑食，不要接触放射性的物质，指甲不要放在化学性的水中工作。可以多吃苹果，香蕉，葡萄，猕猴桃等食物，保持心情愉悦，每天睡前可以用温开水泡洗病变部位的指甲。
