皮肤一碰就紫考虑是碰撞了或者被人捏了，可以检查一下血常规，凝血等相关检查，正常的情况下是没有什么问题的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多吃维生素C高的食物，不要抽烟喝酒。
皮下出血造成的。常见于外伤，由于皮肤受外力撞击后血管破裂，血液外渗，就形成了紫斑，也就是俗称的淤青。不用过度担心。随着局部的代谢，颜色会消退。有少数人群，身体皮肤受到轻微撞击，就会出现紫斑和出血的现象。
皮肤一碰就破考虑皮肤比较脆弱，角质层薄，皮肤免疫力比较低。可以多吃高蛋白食物以及富含维生素的果蔬，注意皮肤清洁，提高皮肤免疫力。必要时需要到正规医院里进行检查治疗。
它的发生考虑是与自身的体质、凝血功能差、血小板低有关，需要积极检查了解情况。需要及早的去血液科进行检查血常规、凝血功能等检查了解，如果有问题积极的治疗，避免外伤的刺激。
皮肤一碰就会出现青紫的现象，多是凝血功能障碍引起，很多原因可以造成凝血功能障碍，毛细血管脆弱，皮下出血导致，往往伴有凝血因子失活或者是凝血因子缺少。血小板减少毛细血管脆性增加，碰的时候会发生皮下淤血、皮下充血，也会出现青紫。
皮肤一碰就青紫，是因为皮肤受到撞击后皮下出血引起，造成这种现象的原因很多，常见的有以下几种：血小板减少，血小板减少后，血管容易出血，碰撞后容易发生青紫；凝血功能障碍，很多原因可以造成凝血功能障碍，毛细血管容易出血；血管的因素，比如老年人，高血脂的病人，血管脆性比较大，碰撞后容易发生青紫；其他因素，比如脾功能亢进、药物、维生素缺乏等。