下口腔脱皮平时注意多吃新鲜的蔬菜和水果，口腔出现脱皮的现象，一般考虑缺乏维生素或者脾虚引起的，不知道平时营养怎么样，是否爱，平时这些都是需要知道的因素，注意尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
如果是口腔脱皮的话则被认为是由细菌感染或内热过多引起的，有可能是由于体内微量元素的缺乏。到医院进行详细的检查和治疗，并进行调整。应该补充一些维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，多注意良好的休息。
如果脱皮，溃疡很容易产生疼痛。因此不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，或者也可以使用治疗口腔溃疡的膜。而且口腔中的细菌比较复杂，感染很容易发生，所以要多喝水，注意个人卫生。
考虑是不是因为进食过热的食物将口腔黏膜烫伤了，口腔粘膜烫伤脱落后，一般3-4天黏膜可以重新长出，期间要注意口腔卫生，避免刺激，多喝水，不要吃辛辣的食物。如果不是烫伤导致的，可能是口腔炎症，可以口服一些消炎药。
是皮肤的湿疹，主要是由于个人属于过敏体质，并且接触了过敏原所导致的皮肤病变。所以需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部皮肤，在治疗上可以积极的使用抗过敏药物治疗。