祛狐臭方法有，要勤洗澡，勤换内衣，饮食要清淡，就会慢慢的恢复的，如果影响到了正常的生活以及人际交往的情况下，可以去皮肤科采取激光或者是常规手术，术后注意休息，按时换药。
治疗狐臭的方法主要有以下几类：
1.一种是外用药物，如稀释的聚维酮碘溶液、止汗药物等，但是这种治疗方法存在个体过敏现象，而且效果不理想，需要每天治疗；
2.外科手术，现在是改良版的小切口手术，优点是可以大幅度降低腋臭的味道，但缺点是手术期和恢复期会影响生活质量；
3.微针治疗，相对于手术，创伤较小，但需要多次治疗，费用也较高；
4.局部注射肉毒素，优点是创伤小，恢复快，不影响生活，缺点是需要多次注射。
应该平时勤洗澡、勤换衣，多吃一些具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，可以用一些外用药物来达到很以香遮臭的目的。可以考虑采用现下流行的纳米无痕腋臭消融术进行治疗。严重时需要及时就医。
如果狐臭不严重，不要进行治疗，只要平时多沐浴，勤换衣物，保持身体清洁干燥就可以了。如果狐臭伴有多汗症，可使用相关药品溶液进行治疗。使用相关治疗药品局部湿敷，能够有效杀菌，减轻刺鼻的臭味。如果腋臭很严重，可以喷狐臭产品。狐臭者平时要多洗澡，多穿宽松的衣服。
狐臭的症状之一就是异味，这种气味会让别人产生厌恶心理，让人唯恐避之不及。同样，这个刺鼻的味道也是临床上针对腋臭的重要根据。腋臭，是由于腋下大汗腺分泌的大量不饱和脂肪酸细菌分解后所产生的异味。
治疗狐臭可以手术清除所有腋下大汗腺就可以，是不会复发的，小切口直视下大汗腺彻底去除术术目前二级医院可以做，手术目前比较成熟，效果不错，可以根据病情正规医院检查治疗，手术切除部分汗腺以后需要限制肩关节活动一两周，恢复好了以后就可以完全活动。