如果指甲和肉分离就不仅不会起到保护作用，而且还将会非常的痛苦。出现脚指甲跟肉分离了的现象通常是去医院都是将指甲重新拔下来，然后让其自动生长。但是这个中间会有很长生长的时间的。
指甲与肉分离首先要对已经脱落的指甲进行去除，然后对手指进行消毒处理，包扎好伤口，定期更换药物。一般新指甲会在几个月后重新长出来。生活中要注意，不要接触到腐蚀性的物品，为促进指甲生长，要及时的补充蛋白质、钙元素、维生素等，以便指甲可以健康生长。
可能是反甲引起的，也有可能是缺铁性贫血缺乏维生素引起。做检查排除贫血、甲亢、冠心病等器质性疾病造成的。在平时的饮食中，要做到粗、细粮结合和荤素搭配，不偏食，不挑食。
手指甲和肉分离，在临床上诊断为甲分离症。对于甲分离症的形成原因，一般比较复杂，通常在临床上大多数情况下，可能是由于机械性的因素而导致，比如由于过度的使用手指或者是指甲部位，最终形成该部位出现了一定的疲劳，产生张力性的指甲和软组织的分离，形成甲分离症。
最近一段时间，尽量足部不要触摸到水，要保持伤口的干燥以及清洁性，每天要定期的更换药物，在饮食方面，不要食用辛辣、生冷、刺激性的食物，以免促进伤口的感染，只需要对局部进行包扎和用药，就可以防止感染蔓延的现象。