运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
腋下这个部位除了有腋毛外，由于比较隐蔽、透气性差，出汗多而且不易蒸发掉，这都是比较正常的情况，腋窝老出汗考虑可能跟腋下汗腺分泌旺盛，内分泌失调，缺钙缺锌，植物神经功能紊乱引起的症状。
腋下有非常发达的汗腺，运动、紧张等，它与受热以后或运动剧烈有一定关系，觉得腋下出汗多，在平常可以减少运动量，或少吃比较刺激、辣的东西，会减少因为过度热量所带来的汗液分泌排热。
胸口容易出汗的情况主要是由于中医所说的心气虚引起的，由于心气虚弱，不能固表止汗。治疗上需要考虑益心气养心阴止汗的方法。少吃些油腻、生冷的食物，一定要适当运动，这样才能使病情好转。
产妇爱出汗的原因是血容量的变化，女性怀孕之后，血容量会增加，许多水分会在体内循环，当胎儿从胎盘分娩出来之后，胎盘的血液循环会终止，子宫会收缩，从而会使许多的血液进入人体的血液循环，所以产后妈妈容易出现燥热、出汗的现象。
