脚后跟长了一个硬疙瘩是有脚底部的皮肤角质层的硬化所继发性导致的，这个也是属于鸡眼的，根据现在的这个情况来看的情况下冷冻是没什么效果的要多休息，尽量的少走路。保持皮肤的清洁和卫生，忌辛辣刺激性的食物，避免去挤压和抓挠。
它是由于病毒感染引起的，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多，目前的治疗方法有冷冻、激光和外用药物。冷冻需要连续多次，每两周一次。激光容易残留部分，导致复发，可以用水晶膏和思可得等化学制剂来腐蚀局部皮肤，从而治疗。
可能是皮肤过敏引起的，但也需要及时治疗，一般可以擦止痒软膏、口服抗过敏药物，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，如果严重可以静脉滴注消炎抗过敏治疗，平时换衣服要经常洗澡，不能用手抓伤皮肤，避免抓伤感染。
足跟硬腭的主要原因是局部角蛋白增生是由长时间穿高跟鞋引起的，并且不排除硬结的可能性。应该去医院看看。患者可以每晚使用带有适当泡泡脚的热水，然后使用指甲刀进行修剪。也可以正确使用去角质药膏。
首先，患者可以去正规医院的皮肤科检查，也可以去皮肤科专科医院治疗。诊断后患者需要对症治疗，以免加重病情。平时，应注意避免辛辣刺激的食物，不要用手直接抓伤。认为可能出现过敏性皮炎症状、局部皮疹和瘙痒，需要及时治疗。
可以去医院皮肤科检查下，必要时需要采取激光手术处理的。术后避免刺激性，红烧，辛辣等食物摄入，多吃蔬菜和水果，一周就可以恢复正常了，注意休息，避免劳累，熬夜等。不用太担心。