经常使用维生素e的情况下，是可以让睫毛变长的。一般早晚洁面后，早晚各使用一次，半个月左右就会有明显的效果，维生素e可以很好的使毛囊湿润，达到毛囊刺激，促进毛发生长的作用，这两天一定要多注意休息，避免身体劳累，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，适当增加衣物，避免着凉。
维E通常指维生素E，使用该物质擦睫毛在一定程度上有助于睫毛变长。
维生素E属于脂溶性维生素，为护肤品、皮肤科用药等物质的重要成分，有助于保护皮肤黏膜。如果使用者在睫毛上涂抹维生素E，通常有助于使睫毛增长，因为该物质能够为睫毛的毛囊提供生长所需要的营养，对于局部循环有一定的改善作用。
但是，涂抹维生素E通常无法使睫毛显著增长，该方式起效速度相对较慢。并且在涂抹过程中，使用者应避免不慎将维生素E涂入眼内，以免刺激眼部，避免引起结膜炎。
维生素E涂睫毛一定要注意拿一个消毒针头将胶囊丸刺破以后，将维生素E液体挤在一个干净的容器里面，然后用棉签，轻轻的擦拭睫毛表面。切记，不要涂在眼皮上，否则很容易刺激眼皮导致脂肪粒增长。
维生素b2并无驱蚊作用。无论口服还是溶解在水中喷洒。人们相信B族维生素，尤其是维生素B1能防蚊，是因为具有微弱的臭味，于是就附会成蚊子不喜欢味道。实际上蚊子对气味的喜好与人类并不一致。
睫毛上涂抹维生素e其实也是一种让睫毛变长的方法，但这种方法的效果要因人而异，只要坚持使用的情况下效果还是比较明显的，除了可以涂维生素e之外，也可以把鱼肝油或者是橄榄油涂在睫毛上，这些都能够让睫毛变长。
一般来说，怀孕后孩子眼睛的大小主要与遗传因素有很大的关系。孩子出生后睫毛的长短以及浓密程度则与孕期的饮食因素有一定的关系。孕妇怀孕期间，在饮食均衡，营养全面的基础上，可以适当的多吃黑豆、黄豆、带鱼、花生、鲤鱼等营养丰富的食物，同时通过合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，以免影响胎儿的发育。
此外，患者应该避免剧烈运动、过度劳动，以免影响胎儿发育。
