除了多喝水对于上火引起的嘴唇干裂,另外需要不要总去舔嘴唇,反复的刺激容易引发引起唇炎。要保证充足的睡眠因为晚上是养阴的时间,熬夜的情况下会增加重伤阴液。近期清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,忌食辛辣刺激性食物等。
嘴唇死皮干裂多与缺乏维生素A,维生素B2有关。
维生素A,维生素B2摄入量不足,嘴唇就容易出现干裂脱皮的现象。特别是天气干燥的季节,人体皮肤粘膜血液循环差,如果不注意补水,新鲜蔬菜水果吃的少,很容易就会出现嘴唇发干,出现皲裂。因而会不自觉的舔唇,而舌头舔嘴唇时,唾液带来的水分会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水,皲裂就会更严重。
建议及时补充足量水分,保证充足的饮水量,多进新鲜蔬果,能有效防止嘴唇干裂。
包皮干裂可能会引起龟头包皮炎,表现为局部红肿、丘疹、溃疡等,部分病人因细菌顺尿道向人体纵深发展,可侵犯前列腺、精囊、附睾、睾丸等男性生殖系。尤其患包茎的病人,大量的分泌物不能排出,淤积可形成包皮垢。
可以用热毛巾敷嘴唇,然后用柔软的刷子轻轻地将唇上的死皮刷掉,可以多喝一些温水补充水分滋润唇部,在嘴唇上用棉签涂抹上一些蜂蜜,适当用润唇膏涂抹是最为直接的方法。日常生活中多喝水、保持饮食均衡,这是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
天气干燥导致的嘴唇干燥,嘴角裂开,可以药物治疗一下。如果比较严重的时候,应及时就诊,配合医生进行治疗,平时应该注意适量的多吃水果和蔬菜,补充维生素。还应该注意多喝开水,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。