不能吃鸡肉，可以多吃一些富含维生素的食物，这是由于维生素有促进皮肤的血液循环的作用，可以缓解皮肤瘙痒及干燥的现象，少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等。
不能用手抓。如果用手进行搔抓的话，不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。
皮肤瘙痒选择中医中药治疗是一个不错的治疗手段，比较适用于怀孕期间的女性，选择使用清热利湿、润燥止痒的草药，比如单纯的金银花或者是白芍，也可以用疏风止痒的消风散里面的药物进行浸泡，然后清洗整个皮肤瘙痒部位，可以起到一定的止痒效果，有必要的话也可以选择口服中成药物，从内在和外在综合治疗，从而达到治疗的效果。
一般情况下，皮肤瘙痒可能是过敏、荨麻疹等原因引起的，具体内容如下：
如果患者的皮肤接触了过敏性物质，会出现过敏反应，如皮肤瘙痒，所以，皮肤瘙痒可能是过敏引起的；如果患有荨麻疹，疾病发作时，也可能出现皮肤瘙痒的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等，有较好的治疗效果，平时则应做好个人的卫生护理。
皮肤瘙痒的常见原因是皮肤干燥，还有许多方面的原因也会导致症状出现。
皮肤干燥是引起皮肤瘙痒的主要原因，还可能因为精神因素导致，甚至系统性疾病也可导致皮肤出现瘙痒，此外患者平时的饮食、生活习惯、季节变化、药物刺激、也有很大可能引起皮肤瘙痒。皮肤瘙痒的患者可以去往医院检查病因并进行针对性治疗。
建议患者平时注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯。
中医治疗方案较多，如孕妇出现皮肤瘙痒，不可采用西药医治，中医常用苦参、地肤子、白藓皮、防风、赤芍、马齿苋、金银花、连翘等中药组方，可达到止痒效果。中药清洗时切记，过敏性皮肤病遇热易加重，中药熬好后，一定要放凉后再洗，不可热熏或热敷。
