治疗起来比较困难，容易反复。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣食物和油腻食物，平时保持头皮卫生，多吃些水果蔬菜，忌油腻高脂肪食物，保证充足睡眠，减少压力。
脂溢性脱发主要发生于油性皮肤的人群，青春期后雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌油脂过多，过多的油脂在毛囊部位堆积，造成毛囊的损害，引起脱发，主要表现为头顶部位的头发逐渐稀疏，所以脂溢性脱发要根据它发生的原理进行调理，首先要放松心情，不要熬夜，多休息，不要吃辛辣性食品，不要吃高糖食品，不要吃油炸油煎食品，不要抽烟喝酒，另外要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高纤维食品，多吃含胱氨酸高的食品，比如鸡蛋等。
脂溢性脱发通常可以通过一般治疗、外用药物等方式改善。
1.一般治疗：脂溢性脱发的患者应该养成良好的生活习惯，保持头部清洁，但是洗头不要过于频繁。饮食上忌辛辣刺激性饮食，比如辣椒、大蒜等。
2.外用药物：如果症状比较严重，患者可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。米诺地尔搽剂能促进毛发增长，二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢出的作用，从而改善症状。
此外，如果脱发情况严重，患者可以进行植发，主要是采用自身后枕部位健康的毛囊，经过特殊的处理后种植到头发稀疏的位置。一般3~6个月见效，通常可以维持10~20年，甚至还可以长期维持。
引起脂溢性脱发，食用过多的糖和脂肪头发最近掉得很厉害，我还这么年轻，不知道为什么这么会掉头发，以前是不会的。我有点担心自己会变成秃头，赶紧去看了医生，没想到他说我这叫脂溢性脱发。因为预约人太多，他也没讲太细，所以我想再问一下。
斟酌与头部皮脂排泄过量、内排泄身丶精力分、饮食等有关。不要给本身太多的心思压力，连结悲观的精力，糊口作息要纪律，就寝要充沛，不要熬夜，制止辛辣丶浓茶、咖啡丶酒等刺激性食品。低脂饮食，恰当弥补B族维生素有助于医治。
植发一般是能改善脂溢性脱发，但是达不到治疗的效果。因为植发手术主要是从爱美人士的后脑枕部位提取一部分健康的毛囊，经过专业人士的加工和分离后，再移植到头部缺损头发的部位，这样就可以达到改善头发脱发的情况。但是对于头皮爱出油的情况，一般需要通过使用一些控油效果比较好的洗发水，或者是通过调整内分泌的方式来达到改善的效果。另外在植发手术后，一定要做好头皮的卫生护理工作，同时还需要做好饮食调整。
