手掌上出现了疙瘩，而且是比较硬的那种，可能是组织不正常增生所引起的，也就是常说的皮肤囊肿。是不能自行消退的，目前去除方法就是手术，手术包括激光和冷冻处理。平时要多注意休息，一定不要熬夜，保持睡眠的充足，饮食上要均衡，少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物。
查找病因，对症治疗，如果是痔疮，可以用药物暂时保守治疗。如果是息肉或者占位性疾病，可以考虑手术治疗。只有明确后才好考虑后续治疗的问题，不要耽误了治疗的时期，及时检查明确，平时不要吃辛辣刺激的食物，吃蔬菜和水果，保持大便的软化。
手掌处起了疙瘩，而且比较痒，可能是荨麻疹，荨麻疹的出现是一种过敏性的反应，可能现在有情况刺激了手掌处，导致了过敏的出现，所以好的就是做一下清理，保持手掌处的干燥卫生，还有就是可以适当的外部涂抹药物。
皮肤起小疙瘩怎么办需要根据具体病因进行治疗。皮肤起小疙瘩主要是日光性皮炎、药物性皮炎等因素引起的。具体内容如下：
1.日光性皮炎：暴露部位会有小疙瘩，同时会有瘙痒感。可以服用盐酸左西替利嗪口服液、烟酰胺片、炉甘石洗剂，每日两次。
2.药物性皮炎：主要是因为接触感冒药、止泻药、避孕药等引起的，可以服用盐酸奥洛他定片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏等。
舌头上本身就有很多的小疙瘩，属于正常的生理结构。每个人都会有。不要过于担心，平时没有就不需要处理。要清淡饮食，少吃辛辣，少吃油腻食物，要吃点绿色新鲜蔬菜水果。