灰指甲的话主要是由于自身免疫力差真菌感染导致的，具有很强的传染性，比较顽固的是比较难治好。如果肝肾功能正常的话，可以口服药物和维生素b2，至少要服用三个月左右的，也要定期检查肝功能，外用乳膏涂抹。
首先要放松心态，现在应该有一种很好的药物治疗，可以去大药房试一试，平日饮食以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素。灰指甲属于一种真菌感染，它具有传染性的，所以得了灰指甲与家人分开，不同用一些物品，以免传染给其他人。
灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。
甲癣实际上是由体内真菌感染引起的，发病相对缓慢，病程可达20-30年。因此，许多病人没有被当作一件事来对待。目前临床上使用的效果非常好，无副作用。服用一两个疗程是可以的，平时不要吃生冷、硬、辣、油腻和刺激性的食物。
外用药物可以有一定的疗效，但疗程长，要有长期坚持治疗的耐心，手指甲有灰指甲一般外用药物最少三个月。想治好灰指甲可以采用外用加内服的办法，用药一周休息三周为一个疗程。一般需要3个疗程。用药期间密切监测肝功能。