脱发是正常的新陈代谢过程。每天头发不超过100根是正常的。没有必要担心并采取其他的措施。如果脱发过多，你也要保持积极乐观的态度，避免使用化妆品，不要有心理压力，平时多吃核桃、黑芝麻、韭菜等食物。
头发突然秃了一块，有可能是斑秃。可能跟人的遗传因素、精神因素，还有免疫因素以及内分泌功能等因素有一定的关系。按摩头部和其它一些部位对缓解精神压力也是有效的。到专科门诊进行检测，对症治疗。
头发突然掉了一块可能是头癣、毛囊炎等原因所导致的。
1.头癣：该疾病是指头皮和头发的浅部真菌感染，可能表现为头发突然掉了一块、头皮瘙痒等症状，患者可以在医生的指导下使用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌的药物进行治疗。
2.毛囊炎：该疾病可能会影响毛囊的健康，导致头发突然掉了一块的症状，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾颗粒等消炎的药物进行治疗。
如果脱发的情况比较严重，可以通过毛囊移植手术进行治疗，通过取出健康的毛囊组织，移植于患者脱发部位来进行治疗。
头发突然掉一块，这类情况是斑秃的典型的特征。斑秃的定义就是一种突然发生的非瘢痕性的脱发，但是在脱发区域局部皮肤是正常的，通常没有自觉症状。近年来斑秃的发病率比较高，可能和工作生活压力大、生活节奏快等有一定的关系。
局限性剥脱，露出整个头皮，考虑应该是典型的斑秃，这种斑秃形成的原因还是比较多的，其中精神压力大，睡眠不足和劳累过度息息相关，个别人没有任何因素突然出现这种脱发，大多数的这种斑秃都会在时间的推移中逐渐自我恢复。
头顶突然秃了一块，考虑应该是典型的斑秃，这种斑秃形成的原因还是比较多的，其中精神压力大，睡眠不足和劳累过度息息相关，个别人没有任何因素突然出现这种脱发，绝大多数的这种斑秃都会在时间的推移中逐渐自我恢复。