出现这种症状考虑与你皮肤过于油腻平素体质有关。平时注意饮食清淡一点，不要吃太过肥腻的东西，不要吃煎炸.烧烤、辛辣等刺激性的食物，也不要喝酒，生活要有规律，不要熬夜。一般就会逐渐有所缓解的。体内火大，上火引起的，放松心情，多喝温水排毒，饮食清淡，早睡早起，会有改善的。
没有什么快速又有效的方法，脸上的痘坑超过半年以上很难去掉，如果要想去除，还是要到正规的医院先去做相关的检查，根据严重程度来选择手术治疗或者是其他的治疗方法。对于凹洞性痘印可以选择填充法或激光磨皮，增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或激光等光照疗法。术后一定要注意局部的清洁卫生。
脸上长肉痘一般采取药物治疗，也可通过冷冻或者手术治疗。
1、药物治疗：脸上长肉痣通常是扁平疣疾病原因，需要根据医生指导使用干扰素凝胶或者咪喹莫特乳膏等药物治疗。
2、冷冻治疗：脸上长肉痣也可以选择冷冻治疗，需要采取液氮冷冻直接达到低温环境，能够让皮损坏死或者脱落，能够去除脸上肉痘，但是需要治疗的次数比较多。
3、手术治疗：脸上肉痘比较严重，而且反复发作，也可通过外科手术切除治疗，手术时需要注射麻醉药物，将皮损完全切除。
突然长了一脸的痤疮可以通过使用局部药物、系统药物或者是红蓝光祛痘的方式治疗。
1、局部药物：可以遵医嘱使用过氧苯甲酰，具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用，还能溶解粉刺。
2、系统药物：可以遵医嘱使用抗雄激素类的药物，能减少皮脂分泌，达到治疗效果。
3、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘当中的蓝光，可以抑制皮肤表面痤疮丙酸杆菌的繁殖，还能减少粉刺滋生当中的红光，可以修复受损的皮肤角质层，能达到抑制痘痘滋生以及淡化痘印的目的。
一般情况下，孕妇脸上起痘可以采用以下方式进行治疗：
怀孕的时候脸上的皮肤会有大量的油脂，一旦有堵塞的情况，很有可能会导致孕妇脸上起痘。首先，孕妇要多清洗面部，并选用合适的护肤品，以降低肌肤的油脂含量。平时要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，做到每日通便畅通，这样才能将身体里的毒素排出。另外，孕妇尽量避免食用高脂、羊肉、大蒜、辣椒等食物，避免长期处于油脂的环境中。
青春痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎症，实质上是内分泌紊乱所致。调节内分泌的治疗措施可以使众多难治性痤疮得以痊愈。去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗，一般青春痘形成的原因多半是毛囊皮脂腺分泌过度，导致皮质的大量形成；二是毛囊上皮细胞角化；三是本身的炎症反应；四是痤疮丙酸杆菌的大量繁殖。
