皮肤晒伤后，可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用；皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。
出现晒伤如果不严重，可以使用毛巾蘸淡盐水进行冷敷，如果皮肤出现破损，发红可以使用药物治疗，也可以到皮肤科就诊，在专业的指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，避免日晒，注意衣服的卫生，避免摩擦皮肤，防止出现破损感染。
晒伤了可以选择一般的方式快速修复、冷敷的方式、光子嫩肤等方法修复。
1、一般方式：晒伤之后可以做好皮肤的护理工作，如果局部出现了红肿和疼痛的症状，建议注意休息，做到早睡早起避免熬夜。
2、冷敷的方式：如果晒伤了，可以通过冷敷的方式改善症状，在冷敷的过程中能够加速局部的新陈代谢，也可以达到修复皮肤的目的。
3、光子嫩肤：光子嫩肤利用宽光谱彩光照射原理，在作用于皮肤之后，能够将皮肤晒伤的部位进行操作，通常有助于达到修复皮肤的效果。
晒伤了快速修复美白可以用冰镇的面膜进行敷脸，也可以到正规的美容机构通过光子嫩肤的方法进行治疗。皮肤外伤以后通常会出现发红的症状，也有一些患者会出现掉皮的情况，另外也可以涂抹修复胶进行治疗，能够起到修复的作用。光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子不能刺激皮下胶原蛋白的增生。在治疗期间要做好防晒措施，尽量不要让太阳光照射出门门的时候要佩戴太阳伞以及太阳帽，而且还要穿防晒衣。
皮肤晒伤后需要对脸部进行湿敷，或者用芦笋和补充水分的护肤品局部涂抹。皮肤晒伤之后可以用生理盐水进行湿敷，在脸上涂抹维生素e来缓解症状。晒伤后，马上转移到凉爽的房间。硼酸溶液、生理盐水或鲜奶可以局部浸湿降温，浸湿可以每隔几个小时进行一次，直到炎症消退。晒伤皮肤被称为晒斑和日光性皮炎，治疗时首先要避免日晒，使用物理防晒和暴露部位使用遮光剂。如果求美者想要得到更好的修复效果的话，可以去正规的医美机构使用医美手段，这样能够治疗的更加彻底。
皮肤被晒伤之后建议多喝点水，补充足够的体液，还需多喝点富含维生素C的水果汁，可以促进局部尽快愈合。皮肤晒伤建议可以通过注射美白针来实现美白的效果，美白针是以点滴的形式来注射的，这可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果，通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。尽量要请专业的医生进行操作，以免出现不良的情况。建议平时注意加强护理，需要注意保持皮肤清洁卫生，并且在外出的时候要注意加强防晒。
