缓解脸上过敏发红可以口服抗组织胺类的药物，还可以用红蓝光照射治疗。平时饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
对于慢性皮肤过敏性疾病来说，西药往往只能起到暂时抑制的作用，不能从根本上治，而想完全摆脱，就必须从调理体质上入手。在中医体质学上来看，您应该属于特禀体质人群，过敏体质主要是由于免疫功能失调，机体无法抵御过敏原入侵而造成的过敏反应。建议服用由黄芪、白术、防风三味药组成的药，黄芪补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表，三药配伍可益气固表，增强机体免疫力之功效，改善过敏体质，缓解皮肤瘙痒等局部症状可以从根本上调节机体免疫功能，抑制变态反应，减少过敏症状的反复。
脸部的皮肤比较敏感，接触了一些过敏物品或者吹风受凉，都容易导致皮肤出现搔痒，疼痛，发红一些症状。首先平常避免脸上的皮肤吹风，同时平常多点用温水洗脸这些都有利于过敏的缓解。
需要化验一下。出现皮肤瘙痒症状，一般是由于过敏性皮炎引起的，与过敏体质有关系的。这种疾病主要表现为皮肤出现红点或者红斑，伴有明显的皮肤瘙痒症状。要注意避免接触过敏性物质，化验一下过敏源，不要搔抓，不要吃辛辣刺激性食物，坚持使用抗过敏药物治疗。
过敏不严重，会可以好转恢复，禁止吃辛辣食物，不要接触致敏源，如果过敏症状严重可以服用药物治疗，如果可以用中成药，提高免疫力，体内排毒是可以好的。所以可以好起来的。