这种说法也有一定的道理，因为白醋是属于强酸性是可以杀灭一些真菌和细菌的，灰指甲主要是由于真菌感染造成，单纯的外用药物可以有比较好的改善，但是这个说法是否可以改善是因人而异的，慢慢来，正常生活即可，注意多休息。防止传染给其人，造成其病变。
一般要十多天看到一定效果，用醋来泡可缓解灰指甲症状，要用质量较好食醋，每次泡十多分钟，充分浸泡后，将较松软甲板用小刀轻轻刮薄，尽量薄些，然后再次浸泡，约十多分钟以后即可，每日多浸泡几次，坚持天天泡；同时浸泡以后要保持鞋袜干燥透气、卫生，避免在潮湿多汗环境中长久停留，避免互用私人物品，防止相互传染，防止继发感染。
一般要十多天看到一定效果，用醋来泡可缓解灰指甲症状，一般建议用质量较好食醋，每次泡十多分钟，充分浸泡后，将较松软甲板用小刀轻轻刮薄，尽量薄些，然后再次浸泡，约十多分钟以后即可，每日多浸泡几次，坚持天天泡，同时浸泡以后要保持鞋袜干燥透气，卫生，避免在潮湿多汗环境中长久停留，避免互用私人物品，防止相互传染，防止继发感染。
艾灸治疗甲癣应该需要几个星期才能见效。艾灸具有一定的消炎杀菌作用，增强免疫力，能促进灰指甲的恢复。然而，对于甲癣，个人觉得要使用抗真菌药物，如果严重，还可进行手术去除灰指甲。
通常来讲，灰指甲用亮甲多久见效，需要根据患者的病情的轻重来进行判断。
如果患者症状较轻，一般两到三个月即可改善，若症状较为严重，可能会需要半年甚至更长的时间。灰指甲是由真菌感染引起的一种指（趾）甲病变，临床上常以口服抗真菌药物联合外用药物进行治疗，其中亮甲作为治疗灰指甲的专用药，其全称叫做亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，主要成分为聚维酮碘、阿司匹林等具有杀菌效果的药物，其渗透性和杀菌性都比较强，能有效抑制真菌再生。日常建议患者多注意自身清洁卫生，避免二次复发。
