皮肤怎么样才能变好

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因为我现在的皮肤非常的差,我想要改善,怎么样才能使皮肤变好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
想要皮肤变好,就要多喝温水,因为不仅仅能够促进人体内的水循环,还是保持皮肤健康比较简单以及实用的方法之一,所以如果说想要自己的皮肤变好,那么就要记得每天多喝一些水。温水有促进体内排毒的功效,每个人每天喝2L左右的水,才能够满足人体所需,尤其是那些比较少运动的学生和上班族更要记得多喝水。
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相关问答

可通过如下方式进行改善,让皮肤变好:
1.早睡早起,熬夜会导致肝血和肾精受损,同时还会影响到人体的血液循环,对皮肤的状况有很大的影响。
2.多吃蛋白质、维生素、蛋白质、鸡蛋、水果等。
3.定期敷面膜,皮肤比较干燥,皮肤比较黑,一星期可以敷两次。
4.保持平和的心态,肝的疏泄功能也会受到情绪的影响,所以会影响到面色。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

让皮肤变好变白的方法可以到医美机构采取美白针剂来进行注射,也可以通过光子嫩肤来进行治疗。美白针剂注射之后能用来分解皮肤上面的黑色素达到比较好的褪黑以及美白的效果,改善皮肤新陈代谢,光子嫩肤也属于非剥脱性的治疗方案,主要是通过普光的原理作用在皮肤的表皮层,可以改善皮肤的新陈代谢,去除皮肤上面的暗黄。让皮肤看起来更加的白皙,在日常生活当中要做好皮肤的保养工作,避免阳光照射皮肤。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

想要皮肤变好,就要多喝温水,因为不仅仅能够促进人体内的水循环,还是保持皮肤健康比较简单以及实用的方法之一,所以如果说想要自己的皮肤变好,那么就要记得每天多喝一些水。温水有促进体内排毒的功效,每个人每天喝2L左右的水,才能够满足人体所需,尤其是那些比较少运动的学生和上班族更要记得多喝水。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

让皮肤变好可以多吃猪皮等胶质含量高的食物。注意不要熬夜,每天要保证充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯,减少工作带来的压力。饮食要清淡,多喝水,多吃水果蔬菜。不吃刺激性食物。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

这是毛孔粗大的症状,可以使用系统治疗方案恢复皮肤细腻状态。可以使用小分子玻尿酸肉毒素配合微针导入治疗。在治疗前需要再到医院面诊,明确诊断一下。然后使用方法治疗。需要排除其它发病原因,比如痤疮,油腻,护肤习惯等。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

让皮肤变好变白大多数需要通过光子嫩肤的方式进行调理,也可以通过激光美白的方式进行调理。激光美白期间产生的高能热量对局部的色素可以产生一定的溶解作用,通过人体代谢的方式排出体外,从而有助于皮肤美白程度的提升。有必要的情况下,则需要对局部进行美白针的注射或者水光针的注射,可以起到美白皮肤和提升皮肤亮度的作用。调理的阶段要做好防晒工作,外出的时候穿上防晒服,减少紫外线的伤害。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗
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