手指甲有竖纹，通常来说是因为体质下降，或者是缺少微量元素导致的，可以检查一下，然后注意积极补充的，平时还要注意增强体质来改善的。可以多补充一些优质高蛋白，但是要注意保持充足的睡眠，而且要注意避免用脑过度的。
手指盖有黑色竖纹可能是因为经常负重，身体没有得到足够的休息。经过很长一段时间，会导致过度疲劳和营养不足，这些身体的伤害将从指甲中显现出来，这些症状表明病人将要好好休息，它也可能是肝、肾功能减弱和毒素储存的标志，应该注意吃有助于肝脏和肾脏的食物。
一般来说，手指甲上有竖纹可能是外伤、营养不良、甲癣等原因引起的。具体分析如下：
1.外伤：如果患者手指甲受到打击、撞击等外伤，可能会导致甲下出血，进而出现手指甲上有竖纹的情况。这种情况通常不需要特殊治疗，竖纹会随着时间的推移而消失。
2.营养不良：如果患者经常挑食、偏食，则可能会导致营养不良，进而导致手指甲缺乏维生素、钙等营养元素，出现有竖纹的情况，患者还可能会出现面色苍白、乏力等不适症状。建议患者日常注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食、偏食的现象。
3.甲癣：甲癣是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，不仅会出现手指甲上有竖纹的情况，还可能伴有病甲浑浊、增厚等不适症状。建议患者按医嘱外用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物进行治疗。
此外，手指甲上有竖纹也可能是肿瘤引起的，建议患者及时前往医院就诊检查，并合理治疗。
手指有竖纹在身体缺乏维生素时，例如缺乏维生素就会出现因为皮肤营养不良而导致的手指出现竖纹。在人体缺乏微量元素时，例如缺乏锌元素也会有手指部位的营养不良导致竖纹出现。
手指甲上出现竖纹，考虑是贫血、长期的营养不良导致身体虚弱，容易导致指甲的发白和竖纹的产生。体内缺乏微量元素如钙、锌等也会使指甲出现异常状况。竖纹的产生也有可能反映了身体脾胃部位的问题，消化、吸收不好会导致此问题。
指甲上的竖纹，大多情况下是正常现象。因为多数人随着年龄的增长可能会出现指甲部位，特别是甲板部位一定的横状纹状或者竖状纹状的改变。但这些纹状的改变都属于正常现象，通常是由于局部的血液循环不畅或者皮肤老化而出现的一种外观。