首先要勤洗澡，注意控制好水温，使用温水洗澡。天气炎热，一天可洗澡2次，洗澡的好处，在于帮助身体排汗，对于皮肤的清洁也是十分有好处的。洗澡的时候，千万不要使用肥皂，洗完澡之后，可用干净的毛巾擦干。洗澡的时候，如果可在水中加入一些荷叶或者芦荟的叶子，防痱去痱的效果会更加理想。
出现痱子以后可以常用温水清洗，保持皮肤清洁干燥，外用痱子粉，有继发感染者酌加抗生素外用和口服。平时要预防暑伏季节，加强室内通风散热措施，衣着宜宽大，勤换内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免挠抓，防止继发感染。
出现痱子以后可以常用温水清洗，保持皮肤清洁干燥，外用痱子粉或者炉甘石洗剂，有继发感染者酌加抗生素外用和口服，中医药治疗，以清热解暑化湿为治疗原则。平时要预防暑伏季节，加强室内通风散热措施，衣着宜宽大，勤换内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥。
痱子是夏天最常见的皮肤病，多发生在颈部、腋下、胸背部、肘窝和N窝等处。小孩可发生在头皮和面部。生痱子后有明显瘙痒和疼痛，引起小儿哭闹不安。有民间疗法可用地瓜粉来治疗痱子，成本低廉，安全有效。
痱子的治疗首先要去除原因，是由于炎热所造成的，那么如果有条件，改善炎热的环境，就是说在空调的房间里，或者在阴凉处，常常小孩是因为太调皮了，在太阳底下晒，玩的时间太久造成的，所以首先要在一个清凉的环境里，就可以慢慢地按下来，第二就是局部，可以用一点药物治疗。