背后痘痘大多数可以通过红蓝光照射的方法治疗，防止局部的痘痘程度持续性的加重。
红蓝光产生的光热效应可以穿透皮肤深处，有利于将深层的细菌杀灭和促进局部的炎症消除，可以使局部的痘痘逐渐的消退和恢复正常，防止皮肤出现破损或者溃疡的严重后果。
恢复期间要穿纯棉较好的衣物，做好皮肤的清洁工作，防止出现过敏或者发炎。
可用盐水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。少喝酒。勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。穿透气的衣服在高温、潮湿环境下，皮脂分泌旺盛。
如果痤疮出现在后面，它可能主要是由体内的热毒性引起的。通常吃辣椒、生姜、大蒜和韭菜，熬夜经常会导致痤疮。如果在洗澡时染上它，很容易造成伤害和疼痛，还可能发生严重的感染。通常可以在水中饮用金银花和菊花，这可以清热解毒。
首先要注意痘痘的清洁卫生，可以用温水清洗干净，涂擦一些痘痘药膏，同时吃一些清热解毒的药。如果长痘痘并且有瘙痒，这个可能是由于热毒上火，背后的痘痘有可能合并感染出现发红的现象，可能会引起脓液。可以去正规医院挂号看一下。
皮肤痘痘是否有皮肤瘙痒或是毛囊发炎导致的局部红肿疼痛不适的症状，饮食清淡，及时的挂个皮肤科，及时的给予清热解毒，消炎抗过敏止痒的药物调理，也可以挂个中医科，给予清热解毒，祛风止痒的中医中药调理。