指甲出现黑色的竖纹，通常都是由于缺少微量元素，或者是最近过度疲劳所导致的。最近要注意休息，避免用脑过度，同时要积极加强营养，多吃点蔬菜跟水果，必要的时候补充一点微量元素，通过调理都会消失的。
指甲有竖纹，考虑最近睡眠质量不好，或者缺少微量元素、指甲营养不良等情况。营养不良的人，指甲往往变薄、变形易碎，指甲表面变黄失去光泽且粗糙凹凸不平，有纵嵴竖条纹及甲剥离的情况出现。
一般指甲上出现竖纹有可能是以下几种情况造成的，第一就是有家族遗传的可能，第二是由于维生素A的缺乏导致的，第三则是由于贫血的发生而出现指甲竖纹，第四则是精神紧张、睡眠不足，除此之外还有可能是身体有慢性炎症导致的。
一般情况下，指甲有竖纹可能是正常生理现象，也可能是灰指甲、甲纵脊等病造成的，具体内容如下：
1.正常生理现象：如果除指甲有竖纹外，患者没有其他不适症状，这通常是正常生理现象，患者无需过度紧张。
2.灰指甲：真菌感染可能诱发灰指甲，多有指甲颜色异常、甲板改变等症状，因此，指甲有竖纹可能是灰指甲造成的。
3.甲纵脊：甲母质功能障碍、末梢循环障碍等因素可能导致甲纵脊，患者多有指甲性状改变的症状，可能出现指甲有竖纹的情况。
多是由于营养不良造成的，例如机体缺少蛋白质，维生素等，就会是指甲带有竖纹。也可能是处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态。还有可能是因为肝肾的疾病造成的，可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品来促进肝肾功能的增强。
指甲上面出现竖纹是因为身体的过度劳累，不规则的作息时间，长期的营养缺乏，就会造成指甲出现竖纹的情况。这是一种身体本能的预警反应，提醒患者的身体要休息一下，多补充营养及维生素。
