平时白醋加蒜治疗灰指甲等效果不是特别的确切，可以用冰醋酸调理，也可以用口服抗真菌药物等治疗。如果特别严重还是需要及时就医，在医生的指导下治疗。平时需要保持局部的干燥清洁，穿宽松鞋透气鞋，不能吃辛辣刺激的食物。
灰指甲是由于真菌霉菌感染指甲引起的疾病，可以口服药物来进行治疗，在治疗的时候是可以配合白醋加大蒜来进行治疗的白醋和大蒜具有抗真菌的作用，但是要注意观察指甲的颜色，避免引起甲床损伤。
可以起到一定改善，但是仅仅改善而已，因为大蒜和醋里面都含有醋酸，醋酸具有杀灭真菌的作用，所以是可以有效改善灰指甲的症状的。但是治疗灰指甲并不是这么容易的事情，只有系统治疗才能更好的改善。
应用白醋泡脚是不能够治疗灰指甲的。临床上虽然确实可以用冰醋酸来治疗灰指甲，但是它一般是把病甲尽量去除掉以后，再用溶液单独浸泡病甲，而不会应用溶液进行全脚的浸泡。
白醋不能治灰指甲，只能改善灰指甲的一些症状，灰指甲的病因是真菌感染，以指甲的增厚变黄为主要特征。白醋中的醋酸一方面有腐蚀性，可以打薄指甲，另一方面有一定的杀菌效果，可以抑制真菌生长。