在平时生活中也要注意饮食卫生方面的问题，而且一定要注意脸部的卫生，多洗脸，在饮食方面，不要吃太过刺激辛辣的东西，多吃清淡的食物，而且在睡觉的时候，不要熬夜，不要多玩儿手机。
一般情况下，脸上的痘痘可以通过一些方法治好：
1.一般治疗：一般治疗包括饮食控制，忌过多地吃油腻、辛辣食物及甜食。
2.有足够睡眠和休息：患者勿过度疲劳，应注意休息，保证充足的睡眠时间。
3.加强面部清洁与卫生：患者应经常去除脸上过多油脂，以免阻塞毛孔。
4.药物治疗：轻微者以外用药物为主，如外用维A酸乳膏和阿达帕林治粉刺，过氧苯甲酰凝胶和克林霉素凝胶治炎症较明显者。痘痘较严重的患者可考虑内服米诺环素、多西环素、克拉霉素等药物。
5.也可通过物理疗法，如红蓝光、强脉冲光的照射处理。
腰椎可通过以下方式进行治疗。
腰椎病的种类很多，主要是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱等，腰椎间盘突出可以通过保守疗法来减轻，也可以通过外科手术来解决，现在对于腰椎间盘突出症，可以通过微创外科和传统的开放性外科手术来解决，但是具体的手术方法要看病人的病情，而腰椎管狭窄、腰椎滑脱由于其病情不可控制，会继续恶化。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。
脸上长痘痘可以采取以下几种治疗方式：
1.积极治疗。如果是白头粉刺，建议外用阿达帕林凝胶或者维甲酸乳膏，每晚一次。如果白头粉刺较多，建议正规医院行针清治疗或果酸换肤治疗。
2.局部治疗可以用0.05%维a酸乙醇外搽，如果炎症明显的话可以外用2%的红霉素软膏外涂，还可以用皮质类固醇激素类药膏外涂治疗。
3.适当加强面部清洁，男性可使用清洁力较强的洗面奶。