首先，每天洗澡，之所以头上长痱子是由于出汗太多，汗液没有及时擦干，汗液堵塞毛孔之中，从而引起痱子的发生。每天洗澡，会减少头上长痱子的概率。因为洗澡以后会明显降低体温，从而让汗液也清洗干净，不让汗液堵塞到毛孔之中，长痱子的发生概率就非常的低。其次，要保持室内温度的适宜。要保证所玩耍环境的温度在27度左右。温度出汗非常少，汗液出的少，痱子自然就会慢慢好转。最后，可以用痱子粉进行外敷。
痱子的主要原因是因为长期流汗，加上空气闷热潮湿，空气流通不畅，导致的一种红色的突起，皮肤的密集的小水泡样改变，那么对于这些情况，如果想用外用药来进行治疗，一般建议选择使用一些外用的氧化锌乳膏或者是炉甘石洗剂来进行综合性的治疗。
有时间有条件的情况下可以用温水洗洗，用毛巾擦干，对于大人来说也是很有效的。注意在长痱子的期间会很痒，但是在这期间痒也不能去抓，抓破了就很容易感染，如果发生了感染痱子就会越来越多。
一般情况下，痱子是指汗腺导管口堵塞、汗液潴留后汗管爆裂，汗液外泄，从而造成汗液外泄，进入周边组织造成的。宝宝患上了疹子之后一定要注意不要搔抓，以免引起继发性的炎症。家长可以定期用热水给宝宝冲洗，使肌肤保持干净；要注意穿着宽松、透气性好的衣物，注意勤洗澡，注意保持室内的通风。可以在医生指导下使用炉甘石洗剂或者是痱子散给婴儿涂抹。
一般情况下，宝宝头上长痱子，治疗上可以使用一些痱子粉或者可以使用炉甘石洗剂涂抹，还可以用一些中成药洗头效果比较好，可以使用川百止痒洗液，或者使用三味清热止痒洗液或者除湿止痒洗液。
当宝宝头上有痱子时要加强室内通风散热，不要过于潮湿以及温度过高，不要穿太多衣物，减少出汗，如果头发过长需要尽量剪短头发，以利于汗液蒸发，尽量避免搔抓，防止继发感染。
