去脚臭的方法有勤洗脚,勤换鞋袜,保持脚部的干燥和清洁;使用除臭的泡脚水泡脚,例如可以在泡脚水中加入食盐或者加入明矾等洗脚来去除脚臭;在淋浴或者洗脚后一定要用毛巾把脚擦干防止细菌的滋生。
用花椒和醋熬水泡脚可以去脚臭。注意不要吃辛辣刺激性的东西,平时多喝水促进代谢,注意个人清洁卫生。首先,选择的鞋子要散热,能透气,同时每天需要清洗和护理自己的脚部卫生。
治疗脚臭可以在专业医生的指导下,采用抗菌药物达到除臭的目的,治疗期间要做好预防措施,注意清洁卫生,保持皮肤的清洁干燥,每天清洗更换袜子,而且要少吃辛辣刺激性食物,以免加重病情。
有脚臭时,应该寻找脚臭的原因,然后针对病因进一步治疗。如果是因为出汗比较多引起的脚臭,应该穿棉质易吸汗的袜子,穿透气的鞋,或者在脚上涂适量的止汗剂或明矾,保持局部的干燥清洁。如果是因为细菌导致的脚臭,可以使用一些抗菌药物,比如浓度70%以上的酒精等,抑制细菌的滋生,减轻脚臭。
脚臭一定要勤洗脚,每天上床入睡前,用五六十度的热水,好好泡一下脚,不仅能去除臭味,还能促进血液循环,对身体超级好呢,每天泡15到20分钟。长期坚持下去,半年之内,脚臭的程度就会有一定的改善。