平常还可以通过冷敷按摩来改善，如果还是不能消退，可以到医院通过激光处理。主要是由于内分泌失调而导致皮肤出现了痘痘，痘痘恢复之后有可能会留下印子，并且还会出现有疤痕增生出现有肉疙瘩，还会影响个人的美观。
痘痘变成的肉疙瘩一般是瘢痕，轻度的瘢痕疙瘩，可外用抑制瘢痕的药膏涂抹，需要坚持涂抹1-3个月。严重些的瘢痕疙瘩可封闭治疗，很严重的瘢痕疙瘩，可采取手术切除，配合抑制瘢痕药膏涂抹的方式康复。
痘痘是指痤疮。痤疮长成肉疙瘩，一般是囊肿性痤疮引起的，者是一种常见的皮肤病，多与内分泌失调有关。患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.饮食调理：患者要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当吃一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如苹果、香蕉、芹菜等，有助于病情恢复。
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下局部外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
一般情况下，粉刺变成肉疙瘩可能是症状加重的表现，具体内容如下：
青春痘是一种比较普遍的疾病，主要是在毛囊的皮脂腺处引起的一种长期的皮肤炎症。一开始会是粉刺的情况，如果患者没有及时进行治疗，可能会使病情变得更加严重，出现脓包的情况，可能表现为粉刺变成肉疙瘩的情况，还克扣会有明显的肿胀、疼痛，建议患者及时去医院就诊，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
