痘痘痤疮可以涂抹维生素E有去痘印的作用也可以用白糖洗脸是由于挤压引起的痘痕，以后如果还长，不要去挤压然后平时饮食多注意清淡应注意生活规律睡眠充足限制多脂及多糖饮食忌饮酒和辛辣刺激性食物外涂百宝霜软膏。
脸上在挤完痘痘之后，需要在伤口部位涂抹一些含有消炎成分的面霜或者是药物，这样就可以帮助我们有效的将伤口收敛起来，从而就可以避免伤口慢慢的转换成大毛孔了。保持面部的清洁，才是避免长痘的至关重要的一点。
痘痘通常指痤疮。挤完痤疮后可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式进行护理。
1.调整饮食：酗酒、进食辛辣食物等因素可能引起痤疮，导致患者皮肤表面出现粉刺、脓疱、结节等皮损。因此，在挤破痤疮后，患者应避免喝酒，也尽量不要吃辛辣食物，可以适当地吃百香果、火龙果、猕猴桃等富含维生素的水果，以改善皮肤状态。
2.规律作息：如果患者平时长期熬夜，容易影响新陈代谢，将不利于痤疮恢复。所以，在挤完痤疮后，患者应尽量早睡早起，保持良好的作息习惯，以调整体内新陈代谢，防止皮肤炎症加重。
3.使用药物：如果未能消除致病因素，痤疮通常会反复出现。因此，患者还需要遵医嘱使用阿达帕林凝胶、硫软膏、维胺酯维E乳膏等药物，以促进皮肤状态恢复正常。
但是，患者应避免盲目挤痤疮，以免出现破溃、感染的情况。如果痤疮症状未见缓解，患者可以接受果酸换肤，通过在患处使用有机酸来促进表皮细胞更新，促使真皮层内弹性纤维增生，以使痤疮痊愈。
挤痘痘尽量不能用手：可以选用暗疮针，事前要对皮肤和针都要进行消毒。而且最重要的是必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，是矿物水或纯净水。挤完痘痘之后要怎么去正确处理伤口：挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
挤痘痘后可以通过涂抹药物、调整饮食、激光方式等处理。
1、涂抹药物：在挤痘痘之后，局部会出现红肿以及疼痛的症状，因此不建议盲目的用手触碰，可以适当的涂抹一些红霉素软膏修复。
2、调整饮食：在挤痘痘之后可以调整饮食，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，有助于促使度的恢复。
3、激光治疗：利用激光能够瞬间产生强大的光热效应，在作用于痘痘部位之后，能够将痘痘分解和代谢达到去除目的。
痘痘破了可以用粉刺针进一步的处理。白色的脓和红色的坏死淤血，要彻底清理，痘痘还有发硬的情况，是比较深层一点，需要用点力度清理，流血的时候不要停止挤压，要把血液全都挤出来，当流出来的是透明的水的时候，已经清理干净了。平时要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。