要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用一些具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤，如果皮肤较为粗糙，还可以定期使用去角质产品。
脸上有斑皮肤粗糙暗黄通常可以选择激光的方式进行改善，效果比较理想。通过激光在瞬间所释放出的强大能量，能够促使皮下的色素颗粒快速分解以及消失，并且可以刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以起到祛斑的效果，并且还可以提高肌肤的新陈代谢能力，能够有效改善皮肤粗糙暗黄的现象。
考虑到脾虚，健脾药物可用于治疗。出现皮肤粗糙，需要进行微量元素检查。可以用21金维河。需要多吃水果和蔬菜。皮肤呈暗黄色，需要进行肝功能检查，并排除肝炎。而且气血不足，可以多吃花生，红枣，枸杞。
脸上有斑皮肤粗糙暗黄，一般可以通过果酸换肤的方式调整。果酸换肤是使用高浓度的果酸在皮肤上进行涂抹，促进老化的角质层脱落，让新的细胞组织增生能够代谢脸上的黑色素，刺激胶原蛋白增生。不仅能达到祛斑的效果，同时也能让肌肤组织较好的修复，改善暗黄和粗糙的皮肤。
面部皮肤粗糙暗黄一般可以到正规的医院通过激光手术的方法进行治疗，能够达到美白肌肤的效果。激光通常利用光热的原理，直接通透皮肤的真皮层，而且还可刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到改善皮肤暗黄粗糙的症状。也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，效果也是比较好的，是皮肤变得更加的细腻以及光滑。
皮肤粗糙暗沉可以通过光子嫩肤、果酸换肤等医美手段进行治疗。
1、光子嫩肤：光子嫩肤是指利用强脉冲光来去除皮肤上的瘢痕、皱纹、色素沉着等的一种治疗方式。其治疗原理是利用强光波的光热效应来增强血管功能，改善皮肤的血液循环，进而实现改善皮肤粗糙、暗沉的目的。
2、果酸换肤：果酸换肤是将有一定浓度的果酸涂抹在皮肤表面，利用果酸的渗透、腐蚀作用来促使老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，进而有效改善皮肤粗糙、暗沉的情况。
建议皮肤粗糙暗沉的患者及时前往医院就诊，在医生的指导下选择适合的方式进行治疗。日常生活中，建议患者以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，有利于身体健康。
