这个病不严重，这是一个急性的皮肤过敏引起的症状。需要积极对症的抗过敏治疗，止痒治疗，避免搔抓。可以到当地的正规医院检查一下，然后进行相关治疗，饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。
红疹考虑是由过敏引起，多因接触了易过敏物品或者食用了易过敏的食品引起的，要在医生的指导下口服药物治疗加外涂药物治疗，发烧后出现了红疹的情况，考虑为病毒感染引起的，如果是已经不发烧了，可以先观察下注意休息好，平时不要吃辛辣刺激性食物。
红疹是否有痒痛的感觉，如果是就需要考虑是湿疹。需要尽快排查一下引起红疹的因素，如果是因为过敏引起的及时接受药物治疗很快会治好的。也有是因为精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等引起的。
不应该食疗，效果不是很好，可以吃一些药物治疗，严重的情况下要去医院进行治疗，要保持心情舒畅。保持心态的平稳，平时饮食要清淡。禁油腻禁酒，少糖少盐少脂，多休息，做好平时的护理。
身上起红疹，比较常见的原因就是过敏反应。要到医院皮肤科检查一下，确诊之后，再考虑是否需要用药。如果是确定是过敏反应的话，可以口服一些抗过敏的药物，或者局部用一点激素类的软膏。