想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
可以局部外用一些维生素E的药物消除雀斑，也可以选择激光手术。雀斑可能是家族遗传所造成，也可能是平时生活中没有做好皮肤的防晒工作，出现了色素沉着，局部外用维生素E药物以后能够有效的得到抗氧化的效果，同时也可以缓解症状，但是不可以彻底治疗。最好到当地正规的医院，通过激光手术的方法来治疗，能够直接把皮肤当中的黑色素分解，随着代谢功能排出体外。在治疗期间不要吃一些深色的食物，比如酱油以及咖啡，做好防晒。
浅斑可以通过点阵激光方式消除，同时还需要做好皮肤的护理工作。浅斑一般是由于紫外线照射引起的皮肤色素沉着物，会影响面部的美感，点阵激光主要是利用强脉冲光的方式加速皮下的血流循环，甚至还可以将皮下的黑色素颗粒爆破，抑制细胞吞噬之后，随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外，从而促使面部的症状得到改善。点阵激光之后会导致皮肤出现伤口，需要擦拭生理盐水，还需要做好皮肤的防晒，避免色斑加重。
脸上有斑主要有可能是由于生完小孩之后会导致气血虚弱，容易导致脸上出现有斑块，会影响美观，饮食要注意营养，要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水份，喝水也是排出身体毒素的较好的方法。如果还是不能消退，也有可能是属于色素沉淀，可以通过激光消除。
消除雀斑可以选择使用激光的方法，激光手术效果好而且恢复的快。激光消除雀斑是当下比较流行的一种美容项目，其采用一些有效的光波，直接照射在受术者表皮上，来有效分解消除雀斑问题。同时该方法简单便利，术后不会留下疤痕，而且也不需要住院，对于术后的正常生活没有影响。该项目在很短的时间就可以看到效果。不仅能达到祛斑目的，而且也可以美白肌肤。建议术后要做好局部的一些护理，不要让消除雀斑部位沾到水，也不要受到日光的照射。
