健康正常人的头发一个月能长1～1.2厘米，每年6~7月份的生长速度是最快的。如果想加快头发的生长速度，则需要用按摩头部这样促进头部血液循环的方式，加快头发生长速度，也可以采用含有海藻成分的洗发水洗头。吃蛋白质含量较高的食物，或者是用啤酒洗头发都能促进头发生长。
头发半年长约4-7cm。但是，人的头发不能无限地生长，在正常情况下，当头发长到50-60cm时，头发就会脱落，再长出新的头发。
头发从出生到脱落，其寿命一般为2年-6年，最长可达25年。头发每天可长0.2至0.4毫米，平均约每月长1厘米。以10万根头发计，则每天可长30米。然而头发不是一年到头始终在长的。每天大约有90％的头发在长，而10％的头发处在静止期。
头发干枯发涩、不易梳理或者缠绕打结，洗发前可先用护发素滋润一下头发，在用洗发水，最后再用一次护发素。每周至少要做一次发膜护理，建议使用加热方式做发膜，这样头发吸收的效果会加倍。
头发的生长速度是因人而异的，头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm，一年大概长10—14cm。但是，头发不可能无限制地生长，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。但可以积极调理身体，多注意加强营养帮助改善，平时也可以多选择黑芝麻等调理，2个月应该可以长2cm左右，通过食疗的办法调理还是有帮助的，但在饮食方面不要多吃生冷的食物等。
临床上，半个月头发能长多长并没有确切的数字，因为影响头发生长的因素有很多，比如不良的生活习惯、药物因素或者疾病因素等。正常情况下，头发半个月左右能长5mm左右。
1、不良的生活习惯
不良的生活习惯包括经常熬夜、经常抽烟喝酒、吃辛辣刺激的食物、不经常洗头等，会导致身体出现一些不良反应，进而导致头发生长缓慢，甚至出现脱发的情况。
2、药物因素
服用一些免疫抑制剂类的药物，可能会使头发生长缓慢或者停止生长。
3、疾病因素
患有脂溢性皮炎、头癣、毛囊炎以及头皮外伤等情况，可能会使部分毛囊功能萎缩，出现头发脱落，或者不再生长的情况。
建议患者平时保持头皮的清洁卫生，多进食对头发生长有益处的食物，例如黑芝麻、黑豆等。
一般情况下，头发1个月能长1-2厘米。
头发的生长与性别、季节、代谢速度、年龄、营养状况等因素有关，大量脱发、头发生长速度很慢可能是疾病的预警，建议多注意头部的清洁，同时关注头发的情况。正常情况下，头发1个月能长1-2厘米，但是女生可能要比男生长得快，16岁到24岁期间长得比较快，对于65岁以上的人群来说，头发的生长速度会逐渐变缓慢。