可以去医院的内科做一个详细的检查，平时的时候应该多加注意好自己的休息情况，尽量地不要长时间的熬夜，不要给自己过大的心理压力和精神压力，适当的是可以使用一些补气血的药物。如果是经常性脱发的话是由于内分泌失调所导致的。
可以到医院皮肤科检查治疗。可能是精神压力过大焦虑，或者是营养不良，遗传等因素导致的可用食疗的方法缓解，平时多吃有主生发的食品。平时要避免染发烫发等，减少对发质的损伤。
脱发的症状挂一下皮肤科或者是中医科都可以的。出现脱发的症状中医认为都是有肾气亏虚引起，如果看中医有可能需要吃点中药来调理的。平时注意多吃些高营养的食物，注意不要偏食。
脱发是指毛囊遭到外界干扰，失去生命力后中止长出头发，本来长出的头发也由于毛囊萎缩而松动零落，所以才会呈现掉发。但是由于脱发时毛囊萎缩的数量远远多于休止期的头发，所以掉发的数量远远多于正常掉发的数量。
脱发应该挂皮肤科，平时的话注意饮食禁止食用酸辣、生冷、油炸、甜腻的食物，要以清淡饮食为主，多食绿色蔬菜和新鲜水果，注意睡眠质量，不要熬夜过度疲惫，要保持愉悦的心情。