斑是内分泌失调，代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，此外也要看你是什么斑，黄褐斑祛了还会再长，雀斑很多也会再长，首先要调节内分泌。可以口服一些维生素胶囊，平时注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
可以彻底去掉，但是一般需要治三到五次。激光是目前祛斑较好的办法而且也能彻底祛斑。因为激光的选择性，只对色素部位起作用，对正常肌肤是没有任何影响的，可以说激光祛斑是可以祛斑的还没有副作用。
做了一次激光祛斑了不能够彻底祛斑，需要配合操作3~5次才能达到彻底淡斑效果。激光去除斑块，是通过激光的强光束照射，穿透皮肤的真皮层当中，对局部的黑色素细胞做破坏来完成治疗。激光的光束比较微弱，一次治疗很难达到彻底去除，需要配合3~5次才能彻底淡斑，但是对皮肤的创伤性比较小，并且能够彻底祛斑。
激光祛斑十天左右能掉痂，但是由于每个人在激光祛斑后的护理不同，所以掉痂的时间也是不一样的。掉痂就是治疗以后破皮的，是一个剥脱性的治疗，这个治疗以后一般情况下，它基本上就是一个很轻的损伤，激光治疗以后，一般两三天它会有点红肿，完了以后它就会结痂，结痂以后大家就可以简单的过过水，这样的话它可以促进这个创伤的愈合，一般情况下按医生的嘱咐去做，大部分病人七天左右就会脱落，一般不会超过十天。建议要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。一定要注意防晒，防止色素沉着的发生。
激光祛斑能够彻底的去掉，因为有可能会出现反弹的现象。如果皮肤出现了雀斑的情况，可以考虑通过激光的方式进行治疗，不仅能够用于治疗雀斑，还可以用于治疗黄褐斑，也能够帮助治疗老年斑或者是妊娠斑，能够达到比较好的治疗效果，但若做完治疗之后没有做好护理工作，容易引起皮肤反弹，还有可能会出现色素沉着加重的情况，可能会影响美观度。预防出现反弹现象，需要保持健康的生活方式，并且还需要严格遵医嘱做好皮肤护理工作。
激光祛斑一般要3到5次才能彻底，需要根据斑块严重程度而定。如果脸上斑块并不是特别严重，一般做3次就能达到彻底去除斑块的作用。如果脸上斑块色素感比较强烈，可能需要用到5次才能达到满意的祛斑目的。在祛斑以后要做好防晒工作，不要吃辛辣的食物，避免伤口过早沾水。
