荨麻疹可以补充维生素C，尽量注意多吃水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素C能够增强身体的免疫力，能够起到抗病的能力。症状严重的话，可以吃点抗过敏的药物。在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
慢性荨麻疹的发病机制和病因都很复杂，有些人甚至连病因都不清楚。目前治疗慢性荨麻疹的方法有如下：
1.可以服用二代的抗组胺药物；
2.还可以服用中成药，建议同时服用祛风止痒的中成药；
3.需注意，在治疗慢性荨麻疹的过程中，尽量不要服用维生素，以免出现不良反应。
建议患者尽快就诊，根据个人情况，遵医嘱用药改善症状。
荨麻疹适当的吃维生素是有帮助的。所一般较多的存在于粗粮和新鲜的蔬菜水果中，饮食均衡的话，一般不会缺乏。同时由于这两种营养物质属于水溶性维生素。如果饮食方面可以达到平衡的话，可以不用补充维生素。
荨麻疹是缺微生素c，皮肤过敏的时候也会引起荨麻疹，要积极的配合医生寻找到过敏原，以防下次再发生疾病，荨麻疹会出现局部红疹，疼痛，瘙痒等症状，在治疗期间不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，要到户外锻炼身体，做有氧运动，既能锻炼增加自己的抵抗力。
荨麻疹主要是缺维生素c和维生素p。荨麻疹要注意饮食的清淡和营养的均衡，禁止吃螃蟹、鱼肉、羊肉、虾、鸡肉、葱、姜、蒜等发性的食物。平时应该注意个人卫生，冬季洗澡不宜过于频繁，洗澡水在四十摄氏度左右，禁止使用肥皂等含有化学成分的产品。
是可以吃的，荨麻疹是过敏性的皮肤病，与食物、吸入物或者是药物过敏有一定的关系，也可能是感染所诱发。荨麻疹治疗，主要是口服抗组胺药。由感染诱发可能伴有发热，也需要口服抗细菌感染的药物，维生素C也可以口服，因为维生素C有降低血管通透性，有非特异的抗过敏作用，可以配合使用，但是如果仅口服维生素C作用不明显。除了为维生素C，也可以口服钙剂，急性荨麻疹一般口服3-5天，好转之后再巩固几天就可以。