长痘痘多与油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关。建议纠正饮食和生活作息，清淡饮食，少吃辛辣油炸，温水洗脸，不要熬夜，建议痘印处外用药物。平时没事的时候还要记得多运动，出去外面跑跑步或者是在家里跳跳绳，这样子的话不仅有助于我们身体的健康，而且还能够加快身体的一个代谢速度。
快速祛痘去痘印方法主要是去医院做微针治疗，微针属于种比较快速去除痘痘和痘印的方式。在做治疗的时候主要是利用微小的针头对局部的皮肤进行刺激，然后激活皮下胶原蛋白再生，并且还可以促进皮肤进行代谢，这样里面的一些色素和炎症细胞排出体外，从而可以去除掉痘痘以及痘印。但是需要到正规医美机构经过多次治疗，オ可以达到比较理想的效果。建议术后几天手术部位尽量不要沾水，注意休息，不熬夜、保持好睡眠。
通常情况下，快速去痘印的方法有激光治疗、果酸换肤等。
1、激光治疗：激光治疗主要是利用激光所产生的光热效应，作用于皮肤，刺激胶原蛋白再生，从而快速去痘印。该方法术后1-2个月即可见效，所需费用为3000-6000元，术后2-3天可正常护肤，1周左右可以正常化妆。
2、果酸换肤：果酸换肤主要是利用高浓度的果酸作用于局部皮肤，加速角质细胞代谢，促使肌肤表面老化角质脱落，并促进皮肤新陈代谢，从而达到快速去除痘印的目的。该方法所需费用为1000-3000元，术后1个月左右即可见效。但是，该方法可能会损伤周围皮肤，患者应选择去正规的医疗机构进行果酸换肤。
一般使用激光手术能够快速去除痘印和痘痘。激光手术通常是利用光热原理，照射到面部皮肤，能够穿过皮肤表层到达深层，有效使受损皮肤组织重新排列，还能刺激胶原蛋白再生，从而达到祛除痘痘和痘印的效果。激光手术后短时间内不能使用护肤品和化妆品，以防引起局部感染。
快速祛疸去痘印可以通过激光的方法，通常能达到比较快的效果。面部长痘痘可能是由于内分泌失调所引起，也有可能是日常不注意皮肤的清洁和卫生，导致毛孔堵塞所造成，可以选择到正规医美机构通过激光点阵的方式作用于痘痘部位，能够有效的杀灭痘痘内的座疮丙酸杆菌，同时刺激局部的胶原蛋白再生，达到去除痘坑的效果。在日常要保持皮肤清洁。建议在平时的生活当中，也需要多注意面部皮肤的清洁，可以使用一些清洁力较强的洗面奶。
快速祛痘和痘印的方法是进行激光治疗，并且还可以通过小气泡清洁的方法进行改善。如果皮肤上有痘痘和痘印，通常是因为皮脂腺分泌过多所引发的，另外和内分泌失调也有关系，如果在长痘痘后，经常用手去抠，可能会留下痘印。在进行激光治疗的时候，通常能够起到消炎杀菌的作用，而且还能够促进痘痘的消退，也可以去除面部的痘印，小气泡清洁通常可以促进毛孔内垃圾和毒素的排出，从而也可以加快痘痘的消退。平时要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，以免影响痘痘的治疗。
