脚底长痣考虑色素痣的可能性大。色素痣如果没有变化不需要特殊处理，如果发生在脚底容易摩擦的部位，或发生变化，及时手术切除治疗。
腰上长痣可能是紫外线照射引起的，也可能是色素痣的表现，具体分析如下：
1、紫外线照射：部分患者在天气比较炎热、紫外线较强的时候，喜欢穿将腰部裸露在外的衣服，可能会导致局部皮肤受到紫外线照射，从而会使局部色素沉着，容易导致腰上长痣。建议患者注意防晒，尽量不要长时间在室外活动。
2、色素痣：腰上长痣可能是色素痣的表现。色素痣是由痣细胞组成的良性新生物，也是一种常见的皮肤良性肿瘤，可发生于身体的任何部位。患者可以通过激光治疗去除色素痣。该方法主要是利用激光瞬间产生的高强度辐射能量，集中作用于病变组织，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，从而达到去除色素痣的目的。
兽皮痣是一种先天性皮肤疾病，为巨型先天性黑色素细胞痣，因为色素痣面积较大，长有粗黑毛，形如兽皮得名，有恶变可能。年龄越小，痣细胞面积越小、所处的位置越浅，治疗效果越好。若不及时治疗，可能会癌变，主要发生在患者青春期前年龄段。没有非手术治疗方法。
痣癌变不是由时间决定的，主要是由于外界因素引起的，如果痣经常受到摩擦的话，很容易引起病变，严重的还会引起痣癌变，所以如果经常受到摩擦的痣，建议把痣去除了，可以去做激光点痣，平时要注意增强自身的免疫能力，这样才能预防痣的癌变。
人的身体上是会长15到20颗痣都是属于正常的，这是因为黑色素沉淀所引起的，只要在长痣之后没有感觉到身体有疼痛瘙痒感，就不用去担心了，如果感觉影响到美观的话是可以去做激光去痣手术的。