去粉刺和黑头的妙招有哪些

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我是一名高中生,因为高三的缘故,饮食作息很没有规律,而且经常熬夜,以至于现在我的脸上有很多的粉刺和黑头,让我很受打击,去粉刺和黑头的妙招有哪些呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
只要方法正确,粉刺和黑头是可以解决的。应该注意饮食和睡眠。饮食应该清淡,不要吃辛辣的油炸食品,早睡早起,不要熬夜,适度锻炼。此外,应该注意面部护理。洗脸时,应该往洗涤水中滴两到三滴白醋,然后用芦荟精华素轻拍脸部。
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只要方法正确,粉刺和黑头是可以解决的。应该注意饮食和睡眠。饮食应该清淡,不要吃辛辣的油炸食品,早睡早起,不要熬夜,适度锻炼。此外,应该注意面部护理。洗脸时,应该往洗涤水中滴两到三滴白醋,然后用芦荟精华素轻拍脸部。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

去除黑头建议首先做好清洁工作,清洁是去除黑头的第一步。可以直接通过拔除黑头的方法进行治疗,比如可以通过使用鼻贴借助粘力将黑头拔出,在拔出黑头之前可以先洗热水澡,之后用毛巾热敷发病的部位,使局部皮肤的角质软化,此时可以将鼻贴贴上去等到鼻贴完全干燥之后然后将鼻贴揭起,这样就很容易将黑头拔出,然后可以使用爽肤水收缩毛孔。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式。其发病机理尚不十分明了,可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关。青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

提倡采取药物或者刷酸的办法,来祛除鼻子上的黑头。黑头粉刺是由于毛囊皮脂腺开口角化狭窄,皮脂内容物分泌多不能顺利排出。所以在局部蓄积形成黑头,消除黑头粉刺的方法要根据自身情况。可以在局部涂抹药物,能重新开通毛囊皮脂腺开口角化物。黑头数量多时,进行水杨酸化学剥离治疗,也有清除黑头的作用。还能加速表皮细胞的脱落和更新,调节皮脂腺的分泌,刺激真皮胶原蛋白的合成。建议求美者要选择专业的医美机构进行治疗,而且平时在饮食上要注意不吃油腻的食物,也不要随意的抠脸上的痘痘。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

想去黑头可以采取外用涂抹药物,或者果酸换肤。黑头是普通粉刺的常见,有很多种方法可以去除。最直接的方法是使用药物清除黑头,直接清除。在使用之前先需要清洁好面部的油脂,将药物涂抹在黑头分泌较多的地方,耐心等待一段时间再擦掉即可。如果黑头较多较顽固也可选择果酸换肤,主要临床功能是美白和保养皮肤,可以去除皮肤角质,改善皮肤粗糙、暗沉、黑头多的临床现象。建议求美者尽量去专业的医美机构进行果酸换肤,一开始可以选择低浓度果酸,此外不吃辛辣刺激类的食物,不用手去拔黑头。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
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黑头粉刺可以使用温热的清水以及合适的清洁用品彻底清洁皮肤,同时调节饮食,一段时间后会自行消退。如果情况比较严重,可以在专业医生指导下使用一些相关药物,以达到更好的疗效。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病
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