怎么让皮肤变好

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我的皮肤比较粗糙,看起来不是不好,我想把它好一点,想知道怎么让皮肤变好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张文娟 主任医师 北京大学人民医院 皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
让皮肤变好其实很简单,方法也很多。多睡觉,睡觉真的很关键,但是在家里睡懒觉的话醒来皮肤都会变的很白很细腻。多喝酸奶,酸奶对身体好这是都知道的。睡前清洁也很重要,因为白天在外面忙来忙去脸上都是看不见的灰尘,卸妆也要卸干净,千万不要脸上顶着长睫毛厚粉的就睡觉,很脏皮肤。很容易堵塞毛孔长痘痘。化妆品也要选没有刺激的,早上洁面后的乳液一定要擦,不然一整天皮肤都得不到滋润,很容易使皮肤变得粗糙。
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让皮肤变好建议做好肌肤日常护理,必要时也可选择医美方式来改善。
如果想要改善肌肤状态,让皮肤变好,平时出门在外应注意防晒,可减轻紫外线对肌肤的刺激,延缓肌肤衰老进程。同时,为降低面部痤疮发生风险,每日应使用温和产品做好皮肤清洁,有助于抑制皮脂腺的油脂分泌,避免毛孔堵塞。如果皮肤长期干燥,应配合爽肤水、保湿精华等做好补水、修复护理。
除此之外,小气泡这类医美方式也可使肌肤变好。小气泡清洁通过蒸脸方式打开毛孔,配合负压仪器将堵塞毛孔中的代谢废物吸出,不仅有助于改善皮肤黑头、白头等情况,还兼有美白、营养肌肤的功效。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

可以注射水光针让皮肤变好,还要注意皮肤的防晒和补水。水光针选择的是胶原蛋白和玻尿酸成分,能够达到深层补水和保湿的效果,还可以刺激皮肤的新陈代谢,将皮肤的色素排出体外,达到提亮肤色和美白皮肤的效果。注射后会有轻微的红肿或者是疼痛症状,不能过早的沾水。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

让皮肤变好其实很简单,方法也很多。多睡觉,睡觉真的很关键,但是在家里睡懒觉的话醒来皮肤都会变的很白很细腻。多喝酸奶,酸奶对身体好这是都知道的。睡前清洁也很重要,因为白天在外面忙来忙去脸上都是看不见的灰尘,卸妆也要卸干净,千万不要脸上顶着长睫毛厚粉的就睡觉,很脏皮肤。很容易堵塞毛孔长痘痘。化妆品也要选没有刺激的,早上洁面后的乳液一定要擦,不然一整天皮肤都得不到滋润,很容易使皮肤变得粗糙。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果想让脸上的皮肤变好,一般可以选择果酸换肤的方式。果酸换肤通常时间高浓度的果酸直接涂抹在脸上,能够起到促进老化角质层脱落的作用,并且可以提高面部的新陈代谢,而且可以促进皮下胶原蛋白再生,以此可以起到美白的效果,而且可以使肌肤水嫩光滑。但尽量不要自行在家果酸换肤。平时也要注意做好日常的防晒工作,在出门的时候可以涂抹防晒霜,而且也要避免喝咖啡或者浓茶等刺激性饮料。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

让皮肤变好可以通过注射水光针的方法,也可以选择果酸换肤。如果皮肤不是很好,出现干燥或者是粗糙的现象,选择果色焕肤,能够将老花的角质层剥脱,同时还可以促进真皮层内弹性纤维的增生,有利于改善毛孔粗大,让皮肤变得比较光滑有弹性。水光针能够起到补水和保湿的作用,还可以加快新陈代谢,将新的黑色素排出体量肤色。术后避免吃一些油腻的食物,保持伤口部位的清洁和卫生,保持良好的心情。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

如果想让皮肤变好,通常可以选择注射水光针或者玻尿酸的方式。皮肤比较差,可能是由于年龄增大导致胶原蛋白或者水分流失引起的,一般可以通过注射水光针或者玻尿酸的方式,能够起到补水保湿的效果,并且可以使肌肤水嫩光滑,但是在注射水光针或者玻尿酸的时候,也要选择正规厂家生产。日常生活中也要注意做好皮肤的补水工作,并且也要注意保持充足的睡眠时间,尽量不要食用咖啡或者浓茶等刺激性饮料。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。
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