指甲如果有竖纹,竖纹比较轻微,属于是正常的现象,因为指甲也并不是完全光滑的,而是有这种细微的纹路这个属于是正常现象,但是直接上的这种竖纹如果比较明显,而且伴随有指甲没有光泽,多数考虑可能是有甲营养不良。这种甲营养不良往往和缺乏微量元素,比如缺锌、缺铁、缺钙的有直接的关系。平时注意尽量不要挑食,尽量多吃粗粮水果,蔬菜补充微量元素。
指甲有竖纹的症状考虑是缺乏钙导致的现象,或是睡眠质量不好的情况,可以根据个人的情况来进行补充治疗为好的。建议要补充钙,同时要增加全面的营养,多吃蛋奶肉类的食物,水果和蔬菜,同时要补充多种维生素,保持良好的心情,提高睡眠的质量。
一般情况下,指甲上有黑色竖纹可能是甲母痣造成的,具体内容如下:
全身色素性疾病、真菌感染、外伤刺激、药物影响等因素可能使患者出现甲母痣,可能导致患者的指甲出现黑色竖纹,并且随着病情发展,患者指甲上的竖纹通常会逐渐变宽,甚至导致整个指甲发黑,但通常不会出现疼痛感。因此,指甲上有黑色竖纹可能是甲母痣造成的,患者应及时就医,对症进行治疗。
指甲的竖纹,就是指甲纵向发生了小的细纹,指甲不够光滑,最简单的表示是过度疲劳,过劳会导致指甲营养不良,这是最常见的/当然,比如指甲周围的湿疹,还有银屑病,也会出现指甲的竖纹,甚至出现凸起来的甲纵脊,指甲的竖纹有时跟肺也有关系。有些女性,特别是月经比较少,中医讲是肝血不足,由于肝血虚、指甲缺乏营养,也可以导致这种纵纹出现。
指甲有竖纹一般与缺钙以及缺乏维生素有关,另外过度劳累、用脑过度、睡眠不充足等也会容易出现指甲棱纹比较明显,如果纹路是横着的,说明可能气血不足,平时注意休息,避免熬夜,保证睡眠。注意饮食要营养均衡。
指甲上出现了横纹竖纹的现象,多是一种微量元素缺乏的表现,如长期偏食,蔬菜的摄入量少等不良生活习惯,都会导致这种现象的发生,可以先从饮食上着手,多吃一些维生素含量丰富的食物,会消除指甲上的竖纹。