皮肤要好，并不是说吃什么东西就能好，而是各方面都要稍稍注意一下。注意平时作息时间的安排，这个很重要，因为休息好了，内分泌才会正常，脸上不会有过多的油脂和黑色素形成。这个是基础，注意生活里的环境辐射，电脑啊电视什么的，玩的久了对皮肤的伤害很大注意清洁。用温水或凉水洗脸，适当的用些洁面乳对皮肤还是很有好处的，能够将脸上的死皮去掉。
平时多做一些面部的补水，对脸部做一些按摩，能够让皮肤变得紧致一些，如果松弛特别严重，可以去注射玻尿酸，平时多吃一些富含高蛋白的食物，也能够促进面部的皮肤紧致，饮食上一定要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，也不要经常的熬夜。
脸上长痘痘看皮肤科多数是有用的。
皮肤科通常用于治疗多种皮肤疾病，不仅可以治疗痘痘，也可以用来治疗其他的皮炎。痘痘的发生与炎症反应和痤疮丙酸杆菌有关，可能会出现皮肤表面长丘疹和丘疱疹的现象。
可以去医院通过果酸祛痘的方式进行治疗，通常需要使用高浓度的果酸或者是水杨酸，能使血管功能增强，可以去除受损的外层皮肤，有助于刺激新的细胞生长，还能抑制皮脂分泌，有杀菌和消炎的效果，可以抑制痘痘滋生，促进痘痘快速恢复。
一般情况下，脸部痤疮通常在6周左右能恢复，具体内容如下：
如果患者是油性皮肤，或者平时不注意清洁皮肤，可能会导致油脂、汗液等分泌物过度堆积，可能导致毛孔堵塞，从而出现长痤疮的情况。此时，患者需要排除这些诱因，以促进痤疮消失，这通常需要6周左右的时间，而治疗后痘印也需要大概半年时间恢复。因此，患者要坚持遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，要注意休息，不要熬夜，不要食用辛辣刺激性食物。
皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成，如果要保持肌肤紧实，可通过如下方式进行改善：
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白，在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分，同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中，可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物，可以增强身体的活力，补充面部的蛋白质，增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果，可以去整形医院做外科治疗。
通常来说，脸部骨折可以通过以下方式才能恢复，具体分析如下：
骨折后要考虑到患者的具体情况，可以采取保守治疗和外科治疗。若骨折未发生明显的移位，应采用保守疗法。如果有明显的移位，或者是咀嚼和开口功能受到限制，则要做外科手术。在治疗后需要多休息，两周内主要是流食，两周后可以改为半流食，一个月后可以恢复正常饮食。
