指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。多数是由于微量元素、营养素缺乏导致的贫血，要是还有指甲色白那就是了。缺钙，要是长时间运动之后腿关节疼就是了。
指甲无光泽有竖纹是由于缺乏微量元素引起的，可以补充多种维生素来进行调理，不要吃刺激性的食物，多吃一些粗粮蔬菜，养成良好的生活习惯，补充蛋白质。也有可能是由消化不好引起的，要注意饮食，机体免疫力较差也可能会引起此种现象，所以每天要保持锻炼。
一般情况下，指甲无光泽可能是气血虚弱、缺乏微量元素、贫血等原因造成的，患者需要根据病因对症治疗，具体内容如下：
1.气血虚弱：如果患者气血虚弱，可能无法对毛发爪甲进行滋养，可能导致指甲无光泽。
2.缺乏微量元素：指甲的主要成分是钙，如果患者体内缺乏钙、维生素等微量元素缺乏，可能会造成指甲营养不良，出现指甲无光泽的症状。
3.贫血：如果患者有贫血的症状，可能会有头晕、脸色发白、指甲异常等症状，因此，指甲无光泽可能是贫血造成的。
手指甲出现发白，并且看上去没有光泽，就有可能会是因为贫血所引起的，因为贫血的可能会出现这样的现象，所以应该到医院去进行一下检查，并且吃一些富含有营养的食物。吃一些有营养的食物。
这很可能是因为体内缺锌。建议适当补充锌。运动和其他方面的锻炼可以适当加强，这有助于增强自己的体质。在饮食方面，不要吃辛辣、刺激性食物，主要是清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。
指甲无光泽可能是气血不足所导致的因素，因为从中医角度看，指甲无光泽与肝血虚息息相关。可以到医院进一步确诊，同时到医院化验微量元素系列另外平时多吃些黑色食物如黑米黑芝麻猪肝何首乌，需要到医院排除真菌感染。